啃蝦皮、曬太陽?怎么補鈣才科學

2020-11-15 10:13

  鈣是人體中最重要的營養素之一,缺鈣會導致身體發育不良、乏力、精神不集中、骨質疏松等。關于補鈣有不少誤區,怎么補鈣才科學?一起來看。


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責任編輯:徐夢帆 李婷玉
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